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脸上长小红点不痛不痒是什么原因?

脸上长小红点不痛不痒是什么原因?

相信很多小伙伴都有突然脸上长了一些小红点的经历,不痛不痒,摸着也没啥感觉,那么这是什么原因造成的呢?

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时间:2020-03-26

脸上长红点有可能是内分泌失调的原因,饮食不规律,或过食辛辣、睡眠不足等都可导致。还有可能是皮肤过敏,因为皮肤受到过敏原刺激,而长出几个小红点。如果没有不舒服一般不需要治疗,注意饮食调节,少吃或不吃辛辣及刺激性强的食物,尽量减少外界不良刺激,如手抓等。

平时要养成良好地生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等,使炎性细菌向深部发展。发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。

季节性变换,温差较大,皮肤敏感脆弱不能适应也会导致痘痘的滋生,此种情况一般处理得当,几天后可自然消失。

多维他命,维他命A对肌肤有再生作用,维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了;多吃含有粗纤维的食物。

多锌,锌可以增加肌肤的抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神经和血管,引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。

细心体会放松,安静,经络通。阴阳平衡,每晚慢慢去冥想琢磨,一般都能入睡。避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。

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来源:协和八韵草 点击:

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